In BodyDashboard Diabetes ziet u per ingevoerde dag uw eetpatroon. U ziet direct hoeveel calorieën, vetten en eiwitten u eet en hoeveel calorieën uw lichaam verbrandt bij het sporten.

BodyDashboard Diabetes kent van alle producten de glycemische index (GI) en lading (GL). De glycemische index (afkorting GI) is de reactie van de bloedsuikerspiegel op 50 gram koolhydraten van het betreffende product. Dus hoeveel stijgt je bloedsuikerspiegel als je van dat product 50 gram koolhydraten eet. Omdat niet alle porties even groot zijn, werken we met de glycemische load (GL).

Met BodyDashboard Diabetes krijgt u een goed beeld op uw eetpatroon en kunt u een keus maken in uw voeding om uw bloedsuikerspiegel onder controle te krijgen.

Breng uw voeding en gewicht in kaart

BodyDashboard Diabetes heeft de voedingswaarden gebaseerd op de nieuwste NEVO tabel van het Voedingscentrum. BodyDashboard Diabetes geeft naast koolhydraten, vetten en eiwitten ook voedingsvezels, eiwitten, mineralen én uiteraard de glycemische index en load weer.

Met de zoekbalk vindt u snel producten en activiteiten en die u toevoegt aan een dag. Zelf nieuwe producten toevoegen kan ook. De betreffende voedingswaarden vindt u op de etiketten en kunt u zelf toevoegen aan het programma. Ook kunt u eenvoudig maaltijden samenstellen met een lage glycemische load.

Interactieve grafieken en analyses

Nadat u een aantal dagen heeft ingevoerd wordt uw voortgang en gezondheid door het programma geanalyseerd.

Met meer dan 70 verschillende grafieken geeft het programma analyses van voeding en beweging weer.

Naast voeding en beweging is het ook mogelijk om uw gewicht, bmi, bloeddruk en vetpercentage van uw lichaam bij te houden. Alles wat u extra invoert helpt u om een goed beeld te krijgen van uw conditie.