Hoofdpagina > Handleiding

Op deze pagina vindt u een overzicht van alle online handleidingen van BodyDashboard. Aan de bovenkant van de handleiding zit een printknop waarmee u de handleiding kunt uitprinten.

Klik op de naam van de handleiding om deze te lezen. Mocht u nog vragen hebben dan kunt u contact met ons opnemen.

Hoofdstuk Omschrijving
Programma Algemene handleiding over het computer programma BodyDashboard.
Voedingswaarden Voeding bevat energie dat uitgedrukt word in calorieen. Lees hier waar deze energie vandaan komt.
Mineralen Mineralen zijn belangrijke bouwstoffen voor ons lichaam. Lees hier alles over de mineralen uit BodyDashboard.
Vitamine Vitamine zijn belangrijke bouwstoffen voor ons lichaam. Een tekort maar ook teveel hebben gevolgen.
Energie De hoeveelheid calorieen die u nodig heeft hangt af van hoeveel u sport of beweegt.
Bestanden verzenden Met BodyDashboard kunt u bestanden versturen naar een begeleider.
Bloeddruk De bloeddruk is afhankelijk van de weerstand die het bloed krijgt in ons lichaam.
burn rate Bewegen kost energie maar niet elke beweging kost eveneel energie. Lees hier hoe dat kan.
Glycemische Index De GI (Glycemische index) geeft aan hoe snel uw bloedsuiker spiegel zal stijgen na het eten van voeding.
Vetpercentage U kunt uw vetpercentage op verschillende manieren berekenen. Lees hier hoe u dit berekent.
Hartslag De hartslag is de frequentie waarmee het hart slaat. Lees hier hoe u dit kunt gebruiken.
VO2Max waarde De VO2Max geeft een indicatie over de conditie van een persoon. Lees hiet hoe dit werkt.
Netwerk Netwerk instellen voor BodyDashboard
Symptonen Symptonen dagelijks volgen met BodyDashboard
Allergie Geef met BodyDashboard aan welke producten u niet mag eten.
Bloedsuiker Hou de waarden van uw bloedsuiker dagelijks in het daginstellingenscherm van BodyDashboard.